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天然叶绿素、花青素不稳定,绿紫食品疑皆色素

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生活中有顏色的食物琳琅满目,前阵子爆发出橄榄油添加铜叶绿素钠的事件,消费者人心惶惶,前行政院卫生署专门委员文长安表示,天然叶绿素在热和酸的情况下会褐变,食品加工业者为了让顏色保持稳定,所以会使用加工色素;而有三种天然色素非常安定,分别是番茄红、胡萝卜素和叶黄素,多吃没问题。


当我们炒绿色蔬菜时,热会让菜变褐色,加了醋也会变色,叶绿素在热跟酸的情况下都会褐变,相反的,碱会让菜保持翠绿的顏色;在食品加工上来说,顏色变来变去,消费者会害怕,才会有加工替代的色素出来。绿色的食物,像是芥末、拉麵、绿色的饮料,可能都不是天然的叶绿素,是添加了铜叶绿素钠。


铜叶绿素本身是种比较钝的色素,可以保持永恒的顏色,但铜叶绿素本身是油溶性的,如果要变水溶性的话,一定要钠化,铜叶绿素钠是水溶性,比较透明,较多会做成茶饮料。


文长安说明,叶绿素不稳定,天然的花青素也不稳定,在酸性的环境下是红色,在碱性环境下是蓝紫色,例如火龙果,它有花青素,有红色,也有蓝紫色,就是因为酸碱环境的关系,花青素是种水溶性的色素,我们吃的紫糯米,当把它浸到水里时,顏色会溶出来,消费者会害怕,所以在食品工业上,就会选用比较稳定的色素。


天然色素会变来变去是很正常的反应,有三种天然色素称之为铁金刚,它能耐碱、耐酸、耐热;第一种叫「番茄红」,第二种是「胡萝卜素」,第三是「叶黄素」,这三种色素我们多吃没问题,是非常安定的色素。


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